WPROWADZANIE MASAŻU
Masowanie dziecka można rozpocząć, gdy rodzice i dziecko
mieli już czas by „nauczyć się siebie”. Kiedy już się znają, wyczuwają, można
wprowadzać nową aktywność, jaką jest właśnie masaż. Jest to 4-8 tydzień życia
dziecka. Oczywiście można zaczynać i później, ale trzeba pamiętać, że rozwój
dziecka nie stoi w miejscu. Kiedy starsze dziecko zaczyna przemieszczać się,
czyli czołgać czy raczkować, wprowadzenie masażu może okazać się trudne.
Czasami zdarza się, że w tym okresie udaje się wykonać tylko masaż częściowy,
albo skoncentrowany na pojedynczych częściach ciała. Skraca się wtedy czas
masowania, bo dziecku zainteresowanemu zdobywaniem świata trudno długo
spokojnie leżeć. Poza tym musimy pamiętać o jeszcze jednej rzeczy. Strefę
brzuszka można włączyć do masażu dopiero, gdy z pępka nic się nie sączy i gdy
się dobrze zagoił. Powinno się to stać w pierwszych 3-4 tygodniach życia dziecka,
więc po tym okresie można już myśleć o masowaniu.
ZAKOŃCZENIE MASAŻU
Czy istnieją jakieś ograniczenia wiekowe? Otóż masować
dziecko możemy aż do 8-10 roku życia. Postępujemy zgodnie z zasadą: „masuj
swoje dziecko tak długo, jak długo sprawia wam to obojgu radość”! Starsze
dziecko samo decyduje kiedy, jak i gdzie jest masowane. W życiu dziecka wciąż będą
się pojawiać momenty, kiedy masaż będzie szczególnie potrzebny jako odrobina
czułości rodzica. Będą się pojawiać także nowe sytuacje, np. jak rozpoczęcie
przedszkola, gdzie dobrze znany rytuał doda dziecku poczucia bezpieczeństwa i
pewności siebie.
Z wiekiem dziecka kontakt rodzic - dziecko zmienia się, bo
świat dziecka „rośnie”, poznaje ono nowe osoby, z którymi pojawiają się nowe
relacje. W takim przypadku masaż jest zawsze dobrym sposobem, żeby odnowić bliskość.
MASAŻ DLA MAŁEGO I DUŻEGO
Czasem zdarza się, że rodzice wprowadzają masaż dopiero u
młodszego dziecka. Wtedy starsze dziecko może czuć się odsunięte, gdy widzi ile
czasu poświęcamy młodszemu. Starszak nie rozumie takiej sytuacji i nie wie
czemu tak się dzieje, że teraz jest mniej ważny, gdzieś z boku. W takiej
sytuacji warto tak zorganizować sesje masażu, żeby jedno dziecko masowała mama,
a drugie tata. Albo masować najpierw jedno, a potem drugie dziecko, zaplanować dla
każdego odpowiednie pory masażu i dać starszemu poczucie, że jemu tez poświęca
się czas w wyjątkowy sposób.
SESJA MASAŻU
Małe dziecko, które ma kilka tygodni lub kilka miesięcy,
masujemy od 10 do 20 minut. Należy pamiętać, że pierwsze sesje masażu powinny być krótsze
i mniej intensywne, by dziecko do tego rodzaju dotyku mogło się przyzwyczaić.
Dlatego nie uczymy się od razu całego masażu i nie wprowadzamy go w całości od
pierwszej sesji. Zaczynamy od masowania 2-3 części ciała dziecka i co 2 dni
wprowadzamy masaż kolejnych części. Zwiększanie zakresu masażu wydłuży nam automatycznie
jego czas.
Idealnie byłoby masować 1 x dziennie. Gdy dziecko
staje się bardziej ruchliwe można to robić co drugi dzień. Natomiast jeśli w
ciągu tygodnia nie będzie realnej szansy na przestrzeń dla masażu, można
przeznaczyć na niego weekend.
